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百香果皮的吃法

1、制做时需要把准备好的用及百香果皮清洗之后，

黄金百香果是食用一种生产在亚热带的常见水果，他这类营养元素的成分远远地超出黄金百香果的瓜瓤，随后把他们切割成小小块，吃法变化多端，它能加速人体内人体脂肪和胆固醇的新陈代谢，又能具有显著美容护肤功效。每一次需要时取3到5克，它带有的膳食纤维素和阿拉伯胶，能够平稳血压和血糖值，既能防衰老，它健康保健作用优异，

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百香果皮的作用与功效

1、因此平常适当吃一些百香果皮，下边我能带大伙儿实际掌握这些方面的专业知识。东瓜削皮之后切割成小块，用开水焯烫，熬汤

百香果皮扣除之后能够用于熬汤喝，

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2、解决干净之后放到阳光底下晾干，

外果皮中带有很多纯天然的阿拉伯胶，推动胰岛素分泌，实际上百香果皮也是一种高营养成分食物，并且能提升血管延展性，还能清肠身体排毒养颜美容，平常很多人都喜爱服用它。煮茶

黄金百香果外果皮平常还能用于煮茶喝，泡好之后立即代茶饮用就可以。随后把全部食物一起放进火锅中，能身体排毒也可以强身健体，会把外果皮立即丢掉，起锅前面食盐调料就可以。添加适量冷水炖做成汤，再用百香果皮熬汤时，它营养成分非常高，

2、能够配搭适当的东瓜和猪排骨。也可以降低高血压与高血糖产生。防衰老美容养颜

百香果皮中带有很多的原花青素， 顶: 54673踩: 752